PUNTOS GATILLO MAPA PARA TONTOS

PGM asociado: Se utiliza esta denominación cuando existen dos PGM en distintos músculos y no puede establecerse un orden jerárquico entre entreambos.El control puede ayudar a resolver muchos problemas relacionados como la ansiedad y la depresión, el dolor y la asma. Hacer prueba aeróbico con regularidad y hacer fortalecimiento muscular ayuda p